"Když se děti narodí, jest třeba míti za to že jest veliky rozdíl v jakosti jejich výživy, která má vliv na jejich tělesný vývoj. ... Doporučuje se také pohyb, pokud jej snese tento útlý věk. ... Prospěšno jest také zvykati je hned od malička chladu; neboť to velmi podporuje zdraví a vojenskou zdatnost."
Zde, v řece Otavě, v kempu Nové městečko u Annína, jsem se asi dvě či tři sezóny koupával až do příchodu zimy - přes zimu jsem to ale zatím nikdy nezvládl. Zůstávám u krátké studené sprchy po ránu. Nevím sice zda to prospívá mé vojenské zdatnosti (mám naneštěstí "modrou knížku"), ale vím, že to prospívá mé duševní rovnováze.
Žádné komentáře:
Okomentovat